BESA THURSDAY 比薩攝食日(三) Who can help? Sex can help 性愛的好處－增強免疫力！？

撰文/陳新

編輯/張若芯武柏寬

圖/張若芯

前言

前幾個禮拜小編躺在床上滑手機時，注意到這樣一則新聞－「性行為能夠殺死所有的冠狀病毒」，小編看了心裡一驚，心想這到底是何方神聖最新潮的醫學研究，一時耐不住衝動點進網頁。看到這個論點是由一位俄羅斯的兩性專家娜塔莉亞 (Natalia Kobikina) 所提出，文內提到「性高潮能殺死冠狀病毒」，並且說明：「這就是為什麼老年人生病，因為他們沒有達到性高潮。」而這位語出驚人的兩性專家還在文中補充「美妙而深入的口交可以消除業障」。看完整篇文章也讓小編眼睛業障重。總之，小編覺得比起期待性高潮能夠殺死冠狀病毒，期待台南人不會在食物裡放糖還比較實際一點，不過這卻讓小編開始思考，那性行為有沒有提高我們免疫力的可能性呢？於是就有了這一篇文的誕生，接下來小編就帶著大家來看一下我們所收集的資料吧。

什麼是免疫力?

在講解資料前，我們得先定義何謂「免疫力」。大致上指的是生物識別與排除有害物質的能力，而在人類身上又可分為先天性免疫與後天性免疫，後天性免疫是發生在我們與病原體接觸後，身體會去記憶並且產生識別該種病原體的抗體，之後若再接觸到相同的病原體就能快速地產生免疫反應去消滅它，舉例來說，施打牛痘疫苗後能預防或降低天花帶來的症狀就是一種後天性免疫的表現，而先天性免疫則是你打從娘胎出生後就具有的免疫反應，比方說透過擴張感染或刺激周遭血管讓更多白血球聚集的發炎反應。

性行為提升抗體濃度?

在蒐集的資料中，一篇來自Psychological Reports期刊的文獻指出，實驗中的人們在一週有一到兩次性行為的條件下，相較於其他完全無性行為以及經常發生性行為 (一週三次以上) 的組別，在唾液中擁有更高的IgA抗體濃度。IgA抗體存在於黏膜組織，例如：消化道、呼吸道以及泌尿生殖系統，以避免遭到病原的入侵。此外，在The Journal of Sexual Medicine這份期刊中有文獻指出性行為會讓憂鬱症傾向的男性唾液中IgA含量上升，但卻在憂鬱症傾向的女性唾液中發現IgA的含量是下降的，結果顯示在憂鬱症的前題下，性別不同似乎也會影響性行為後的抗體濃度。

結語

小編認為在身心健全的情況下，適當的性行為能夠保持身心靈愉快，但是否有達到「提升免疫力」的程度卻是有待討論。想讓身體有強健的免疫力，三餐正常、飲食均衡、早睡早起，適度運動還是比較實際的，如果還有人覺得靠瘋狂做菜就能保持身體健康的話，小編建議還是早點洗洗睡吧。

【參考資料】

Elizabeth gulion (2020). Does Sex Really Boost Immunity? . Refinery29
Carl J. Charnetski, Francis X. Brennan (2004). Sexual Frequency and Salivary Immunoglobulin A (IgA).Sage Journals
TierneyLorenz, Sarivan Anders (2014). Interactions of Sexual Activity, Gender, and Depression with Immunity. Sexual Medicine.
Ahmed Fouad Kotb, Ahmad Beltagy, Asmaa Mohamed Ismail, Mohamed Mohie Hashad (2015). Sexual activity and the risk of prostate cancer: Review article.Archital Urol Androl